• Mehr Lachen. Mehr Lust. Mehr Leben.

    Mithilfe Bewusstheit mehr erreichen

Ich helfe Unternehmerinnen und Führungskräften dabei, mehr von den Dingen, die sie vermissen, in ihr Leben zu ziehen, um ihr ganzes Potenzial auszuleben

Bewusstsein
entwickeln

Selbst sein

Leben
kreieren

Selbstliebe

Potenzial
leben

Potenzial leben

Kostenlose Power-Meditation (10 Min)

Holen Sie sich in 10 Minuten die Kraft, Ihr bestes Selbst zu sein. Es gibt Situationen, da wollen oder müssen wir ganz „da“ sein. Mit dieser kurzen Power-Meditation werden Sie genau das tun und sich großartig dabei fühlen!

Was wäre, wenn Sie nicht mehr kämpfen und sich bis zur Erschöpfung aufreiben müssten?

Was wäre, wenn Sie einen Weg finden könnten mit sich selbst (und anderen) zu sein, der Ihnen Ruhe und Frieden bringt?

Was wäre, wenn sich Erfolg auf eine Weise einstellen würde, die sich vollkommen natürlich anfühlt?

Was wäre, wenn das, was Sie hindert, einfach nicht zu Ihnen gehört?

Mein Weg zur Unternehmerin

Als Unternehmerin komme ich ohne Selbstwert und Selbstliebe nicht weiter. Auch Beziehungen funktionieren einfach nicht ohne. Es gab Themen, die mir immer wieder begegneten, obwohl ich offen war für Veränderung.

Irgendwann habe ich verstanden, dass ich von Grund auf etwas verändern muss. Mich verändern muss…

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Schritt für Schritt das Leben so umformen, dass es Spaß macht und sich gut anfühlt. Ich zeige Ihnen, wie Sie dieses Ziel erreichen.

Aktuelles aus dem Blog

Warum wir in manchen Situationen nicht wir selbst sind und wie wir das ändern

Als ich anfing, das Nein-Sagen zu üben, tat ich das zunächst rational. Ich suchte nach Argumenten, ließ mich auf Diskussionen ein und fing irgendwann an, (verbal) wild um mich zu schlagen. Mein Herz klopfte bis zum Hals. Mein Körper schweißnass.

Probleme im Team lösen mit der Helikoptertechnik

Diese Technik funktioniert über Ihre Vorstellungskraft. Das heißt, Sie lehnen sich zurück, schließen die Augen und nehmen zunächst nur Ihre Atmung wahr. Dann konzentrieren Sie sich auf Ihre „Innere Leinwand“.